¿Garlic Atem desagradable? ¡Deshágase del olor de manera efectiva!

¿Garlic Atem desagradable? ¡Deshágase del olor de manera efectiva!

München, Deutschland - El ajo es un verdadero milagro en la cocina. No solo se considera saludable y sabroso, sino que también trae una amplia gama de nutrientes y desarrolla un aroma único al cocinar. Pero no todos tienen un buen aliento después de disfrutar de estas verduras aromáticas. La razón de esto son los compuestos de azufre que se liberan al cortar, presionar, presionar o masticar. Estos aseguran que el olor desagradable pueda durar hasta un día, como se puede ver en Radiolippe.

¿Cómo puedes prepararte efectivamente contra el "olor a ajo"? Un consejo probado de la cocina es atravesar el ajo en su conjunto y quitarlo antes de servir. De esta manera, la formación de olor puede reducirse significativamente. El ajo disparado, por otro lado, exuda un aroma menos intenso después del calentamiento y el calor descompone las fuertes sustancias con olor. Allerdings es Beim Anbraten Vorsicht Geboten, Da Knoblauch Schnell Verbrennen und Dann Bitter Schmecken Kann.

¿Qué alimentos ayudan?

Hay numerosos alimentos que pueden ayudar a aliviar el olor después del disfrute del ajo. Los productos como la leche y el yogurt son particularmente efectivos contra la molesta bandera de ajo. Las frutas y verduras frescas también hacen un buen trabajo: las manzanas, el perejil, las espinacas e incluso la menta pueden ayudar a actualizar su aliento. Además, las bebidas como el té verde, el jugo de limón o la limonada pueden aliviar el problema olfativo, como en Open Science puede ser leído.

Otro remedio casero son los granos de café: reducen las telas fugaces en su aliento. Los estudios incluso muestran que las hojas de menta en particular tienen un efecto sorprendentemente fuerte. En las pruebas fue posible demostrar que su efectividad contra el olor desagradable es muy alta, seguida de manzanas crudas y ensalada fresca. Si desea un aliento fresco después de comer, debe confiar en estos alimentos.

Los aspectos positivos del ajo

A pesar del olor, el ajo tiene muchas ventajas que ofrecer. Se ha cultivado en Asia Central durante más de 5000 años y es botánicamente una de las verduras que se usan principalmente en Europa Central como una especia. Además de su alto contenido de valiosos nutrientes, incluido el calcio, el magnesio, el potasio, las vitaminas B y la vitamina C-HE también tiene efectos terapéuticos. Knoblauch se estima como un antibiótico natural e incluso puede ayudar con varios problemas de salud, como infecciones del tracto urinario o para reducir la presión arterial y el colesterol, como ZDF hoy.

Sin embargo, los amantes del ajo deben asegurarse de no consumir demasiado, ya que las sobredosis pueden provocar estímulos gastrointestinales y un llamado "gato de ajo". The recommended maximum amount is around five grams a day. También es importante que los diversos beneficios para la salud del ajo se complementen con una dieta equilibrada.

Como una pequeña recomendación para las cocinas de ajo entre nosotros: si se siente incómodo al preparar el ajo, puede ayudarlo a ponerse en contacto con los olores. Si también tiene en cuenta la comida mencionada, nada se enfrenta a disfrutar de una deliciosa cancha de ajo y ¡puede esperar una comida aromática!