Valentin Bontus vecht voor Comeback: Love and Training United!
Valentin Bontus vecht voor Comeback: Love and Training United!
Am Hart, Österreich - Valentin Bontus, bekend als de Olympisch kampioen, ging op weg terug naar de oude kracht na een kruising van het kruisje. In een recente competitie was hij in staat om de tweede plaats veilig te stellen, maar de blessure is nog steeds effectief. De atleet wordt actief ondersteund door zijn vriendin Martina, die werkt als fysiotherapeut en hem vergezelt op dit steenachtige pad. "Er is iets!" Opmerkingen De situatie.
Cruciate ligamentscheuren zijn niet ongewoon in de sport, en de eerste hulp na een dergelijke blessure is cruciaal. Dus het been moet worden aangetrokken, de knie moet worden gekoeld en opgelucht. Geneesmiddelen kunnen worden gebruikt voor ernstige pijn en zwelling. Als kneuzingen worden gevormd, zal een lekke band nodig zijn om de vloeistof af te leiden, zoals meinmed.at meldt.
revalidatie in focus
Bontus bevindt zich in het midden van een intensieve revalidatiefase. In het begin wordt de knie gespaard en wordt mobiliteit geleidelijk hersteld. Fysiotherapeutische lymfedrainage helpt zwelling te verlichten. Gerichte oefeningen om het been te buigen en zich uit te strekken staan ook op het programma om de spieren te activeren. Hier is Zás belangrijk dat de oefeningen worden uitgevoerd onder professionele begeleiding zodat de genezing wordt voorafgegaan en verwondingen worden vermeden.
Vooral in de eerste paar weken is het belangrijk om de knie te verlichten door middel van wandelhulpmiddelen. Kort na de operatie begint fysiotherapie de mobiliteit van de knieschijf te bevorderen en lijm te voorkomen. Een elektrische rail kan worden gebruikt om passieve bewegingen te ondersteunen. Het gebruik van versterkende oefeningen begint geleidelijk, wat vooral belangrijk is voor competitieve atleten zoals Bontus.
De weg terug naar de competitie
Vanuit sportmedisch oogpunt zijn de vereisten voor de behandeling van het kruisband van het kruis cruciaal, vooral voor atleten. Operatieve wederopbouw kan nodig zijn als een snelle rendement is gericht op intensieve vereisten. Als Bontus kiest voor een dergelijke operatie, wordt het gewonde kruisband meestal vervangen door de eigen pezen van het lichaam, wat de meest betrouwbare methode is geworden, dus [gezondheidsinformatie.revalidatie is vaak langdurig: na drie maanden zijn voorzichtige hardloopeenheden al mogelijk, maar volledige belasting is pas toegestaan na negen maanden. Gedurende deze tijd is het belangrijk om geduldig te zijn en de significante installatie van de spieren te overwegen om de gewonde knie niet te overbelasten. Pas na volledige stabiliteit en kracht kan Bontus terugkeren naar zijn gebruikelijke vorm van concurrentie en uiteindelijk deelnemen aan de Olympische Spelen, die nog steeds een groot doel voor hem vertegenwoordigen.
Valentin Bontus en zijn vriendin Martina laten opnieuw zien hoe belangrijk cohesie en de juiste therapiebenadering zijn in sportieve tegenslagen. Er is hard werken, geduld en de juiste ondersteuning achter elke succesvolle comeback. "Ik kom terug," is Bontus optimistisch en vastbesloten om de uitdagingen onderweg te beheersen.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Am Hart, Österreich |
| Quellen | |