Framgångsrik duo från Steyr Rocks det funktionella fitness EM i Holland!

Framgångsrik duo från Steyr Rocks det funktionella fitness EM i Holland!

s-Hertogenbosch, Niederlande - I mitten av juni ägde det EU-mästerskapet för mästarna och juniorklasserna i funktionell kondition i den pittoreska bakgrunden av S-Hertogenbosch i Nederländerna, där en anmärkningsvärd duo från Steyr också deltog. Totalt tävlade 430 idrottare från hela Europa mot varandra i detta skådespel, vilket illustrerar hur hög vikten av denna sport är nu. Funktionell kondition, en spännande blandning av tyngdlyftning, gymnastik, uthållighet och hastighet, lockar fler och fler idrottare att möta utmaningarna. Så också Markus Brandstetter (37) och hans student Sabrina Freimann (37) från Steyr, som har handlat intensivt med CrossFit och funktionell kondition i cirka 3,5 år.

de två idrottare som tappar. Markus Brandstetter tog 17: e plats bland 34 deltagare i sin åldersgrupp, medan Sabrina Freimann slutade 20. Båda fick erkännande för sina prestationer. Brandstetter betonade särskilt Freimanns framsteg i en internationell jämförelse och uttryckte ett positivt uttalande om hennes framsteg. "Vi tränade mycket och tävlingen var stark, men det var en fantastisk upplevelse för oss," sade Brandstetter.

Tävlingar i sikte

De två Steyr -idrottare har redan planer för den kommande tävlingen. Freimann kommer att delta i tävlingar i Schweiz, medan Brandstetter har evenemang i Holland och Tyskland. Dessa tävlingar erbjuder inte bara möjligheten att demonstrera dina egna färdigheter, utan också att utbyta idéer med som -mindade människor och att testa sina egna gränser.

En titt på bakgrunden till funktionell fitness visar att det inte bara är en sport som är fokuserad på prestanda och konkurrens. Det finns många människor som försöker förbättra sin hälsa och kondition med funktionell kondition utan att byta till tävlingsläge. Skillnaden mellan funktionell fitnessträning och tävlingsidrottare i allt högre grad suddiga. Det är viktigt att konsekvent samordna din egen utbildning med personliga mål, vare sig det är för funktionalitet, kroppsbyggnad eller hälsa. Som [DranthonyGustin.com] (https://dranthonygustin.com/crossfit-functional-fitness- Competition/), är det avgörande att idrottare och tränare överväger vilka mål de kan sträva efter och hur de kan förbli skadefria.

en syn på framtiden

Medan de två Steyr -idrottare förbereder sig för sina kommande utmaningar, förblir frågan öppen hur funktionell fitness och CrossFit kommer att utvecklas i framtiden. Populariteten för dessa sporter visar att många är villiga att arbeta hårt för att uppnå sina fitnessmål. Men som [dranthonygustin.com] (https://dranthonygustin.com/crossfit-fital-fitness- tävling/) betonar, är det viktigt att hitta en balans mellan intensiva träningsenheter och praktiska implementering av rekreationsfaser.

Vid en tidpunkt då konkurrerande tänkande ofta tar över, är det tillrådligt att skämma bort dig själv med reflektionsmoment. "Jag tränar inte bara för tävlingen, utan också för att utveckla mig själv och må bra", säger Freimann, som tittar in i framtiden med en positiv attityd. Du och Brandstetter erbjuder ett bra exempel på hur du kan överleva med passion och engagemang i världen av funktionell kondition.