Suche
Mein Konto
Framgångsrik duo från Steyr rockar EM i Functional Fitness i Holland!
Markus Brandstetter och Sabrina Freimann från Steyr deltar framgångsrikt i Functional Fitness European Championships i Nederländerna.
Framgångsrik duo från Steyr rockar EM i Functional Fitness i Holland!
I mitten av juni ägde EM för Masters- och Juniorklasserna i Functional Fitness rum i den pittoreska miljön s-Hertogenbosch i Nederländerna, där även en märklig duo från Steyr deltog. Totalt tävlade 430 idrottare från hela Europa mot varandra i detta spektakel, vilket illustrerar hur hög status denna sport har blivit. Functional fitness, en spännande blandning av tyngdlyftning, gymnastik, uthållighet och snabbhet, lockar allt fler idrottare som vill anta utmaningarna. Det gäller även Markus Brandstetter (37) och hans elev Sabrina Freimann (37) från Steyr, som varit intensivt engagerade i CrossFit och funktionell fitness i cirka 3,5 år.
De två atleterna kämpade tappert. Markus Brandstetter tog 17:e plats av 34 deltagare i sin åldersklass medan Sabrina Freimann kom 20:a. Båda fick erkännande för sina prestationer. Brandstetter betonade särskilt Freimanns framsteg i internationella jämförelser och uttryckte positiva kommentarer om hennes prestationer. "Vi tränade mycket och konkurrensen var stark, men det var en fantastisk upplevelse för oss", sa Brandstetter.
Tävlingar i sikte
De två Steyr-atleterna har redan planer för den kommande tävlingen. Freimann kommer att tävla i Schweiz, medan Brandstetter har evenemang inplanerade i Holland och Tyskland. Dessa tävlingar erbjuder inte bara möjligheten att visa dina egna färdigheter, utan också att utbyta idéer med likasinnade och testa dina egna gränser.
En titt på bakgrunden till funktionell fitness visar att det inte bara är en sport som fokuserar på prestation och tävling. Det finns många människor som använder funktionell fitness för att försöka förbättra sin hälsa och kondition utan att gå in i tävlingsläge. Skillnaden mellan funktionell konditionsträning och tävlingsidrottare blir allt mer suddig. Det är viktigt att konsekvent samordna din egen träning med dina personliga mål, vare sig det gäller funktionalitet, fysik eller hälsa. Som dranthonygustin.com betonar är det avgörande att idrottare och tränare tänker tillsammans om sina mål och hur de ska hålla sig skadefria.
En titt på framtiden
Medan de två Steyr-atleterna förbereder sig för sina kommande utmaningar kvarstår frågan om hur funktionell fitness och CrossFit kommer att utvecklas i framtiden. Populariteten för dessa sporter visar att många människor är villiga att arbeta hårt för att uppnå sina träningsmål. Men som dranthonygustin.com påpekar, är det viktigt att hitta en balans mellan intensiva träningspass och det praktiska genomförandet av återhämtningsperioder.
I en tid då tävlingstänkandet ofta tar över, är det lämpligt att ge dig själv stunder av reflektion. – Jag tränar inte bara för tävlingen, utan också för att utveckla mig själv och för att må bra, säger Freimann, som ser positivt på framtiden. Hon och Brandstetter är ett bra exempel på hur man kan överleva i en värld av funktionell fitness med passion och engagemang.