Succesvol duo uit Steyr rockt de Functional Fitness Europese Kampioenschappen in Nederland!

Succesvol duo uit Steyr rockt de Functional Fitness Europese Kampioenschappen in Nederland!

Medio juni vonden in de schilderachtige omgeving van 's-Hertogenbosch de Europese Kampioenschappen voor de Masters- en Juniorklassen Functionele Fitness plaats, waaraan ook een opmerkelijk duo uit Steyr deelnam. In totaal streden 430 atleten uit heel Europa tegen elkaar in dit spektakel, wat illustreert hoe hoog de status van deze sport is geworden. Functionele fitness, een spannende mix van gewichtheffen, gymnastiek, uithoudingsvermogen en snelheid, trekt steeds meer atleten aan die de uitdagingen aan willen gaan. Dat geldt ook voor Markus Brandstetter (37) en zijn leerling Sabrina Freimann (37) uit Steyr, die al zo’n 3,5 jaar intensief bezig zijn met CrossFit en functionele fitness.

De twee atleten vochten dapper. Markus Brandstetter behaalde de 17e plaats van de 34 deelnemers in zijn leeftijdscategorie, terwijl Sabrina Freimann 20e werd. Beiden kregen erkenning voor hun prestaties. Brandstetter benadrukte vooral de vooruitgang van Freimann op het gebied van internationale vergelijking en uitte positieve opmerkingen over haar prestaties. “We hebben veel getraind en de concurrentie was sterk, maar het was een geweldige ervaring voor ons”, aldus Brandstetter.

Competities in zicht

De twee Steyr-atleten hebben al plannen voor de komende competitie. Freimann zal meedoen in Zwitserland, terwijl Brandstetter evenementen heeft gepland in Nederland en Duitsland. Deze wedstrijden bieden niet alleen de mogelijkheid om je eigen vaardigheden te demonstreren, maar ook om ideeën uit te wisselen met gelijkgestemden en je eigen grenzen te testen.

Een blik op de achtergrond van functionele fitness laat zien dat het niet alleen een sport is die zich richt op prestatie en competitie. Er zijn veel mensen die functionele fitness gebruiken om hun gezondheid en conditie te verbeteren zonder in de wedstrijdmodus te gaan. Het onderscheid tussen functionele fitnesstraining en wedstrijdsporters wordt steeds vager. Het is belangrijk om uw eigen training consequent af te stemmen op uw persoonlijke doelen, of het nu gaat om functionaliteit, lichaamsbouw of gezondheid. Zoals dranthonygustin.com benadrukt, is het cruciaal dat atleten en coaches samen nadenken over hun doelen en hoe ze blessurevrij kunnen blijven.

Een blik op de toekomst

Terwijl de twee Steyr-atleten zich voorbereiden op hun komende uitdagingen, blijft de vraag hoe functionele fitness en CrossFit zich in de toekomst zullen ontwikkelen. De populariteit van deze sporten laat zien dat veel mensen bereid zijn hard te werken om hun fitnessdoelen te bereiken. Maar zoals dranthonygustin.com aangeeft, is het belangrijk om een ​​balans te vinden tussen intensieve trainingssessies en de praktische implementatie van herstelperioden.

In een tijd waarin competitief denken vaak de overhand neemt, is het raadzaam om momenten van reflectie te gunnen. “Ik train niet alleen voor de wedstrijd, maar ook om mezelf te ontwikkelen en me goed te voelen”, zegt Freimann, die positief naar de toekomst kijkt. Zij en Brandstetter bieden een geweldig voorbeeld van hoe je met passie en toewijding kunt overleven in de wereld van functionele fitness.