Sėkmingas duetas iš Steyr sukrečia funkcinio kūno rengybos Europos čempionatą Olandijoje!

Sėkmingas duetas iš Steyr sukrečia funkcinio kūno rengybos Europos čempionatą Olandijoje!

Birželio viduryje vaizdingoje s-Hertogenbosch vietovėje Nyderlanduose vyko funkcinio kūno rengybos meistrų ir jaunių klasių Europos čempionatas, kuriame dalyvavo ir puikus duetas iš Steyr. Šiame spektaklyje iš viso varžėsi 430 sportininkų iš visos Europos, o tai iliustruoja, koks aukštas šios sporto šakos statusas. Funkcinis fitnesas, jaudinantis sunkiosios atletikos, gimnastikos, ištvermės ir greičio derinys, pritraukia vis daugiau sportininkų, norinčių priimti iššūkius. Tai taip pat taikoma Markusui Brandstetteriui (37 m.) ir jo mokinei Sabrinai Freimann (37 m.) iš Steyr, kurie maždaug 3,5 metų intensyviai užsiima CrossFit ir funkciniu kūno rengyba.

Abu sportininkai kovojo drąsiai. Markus Brandstetter savo amžiaus grupėje užėmė 17 vietą iš 34 dalyvių, o Sabrina Freimann užėmė 20 vietą. Abu gavo pripažinimą už savo pasiekimus. Brandstetter ypač pabrėžė Freimann pažangą tarptautiniu lygmeniu ir išsakė teigiamus atsiliepimus apie jos pasiekimus. „Mes daug treniravomės ir konkurencija buvo stipri, bet mums tai buvo puiki patirtis“, – sakė Brandstetter.

Varžybos prieš akis

Abu „Steyr“ sportininkai jau turi planų būsimoms varžyboms. Freimannas varžysis Šveicarijoje, o Brandstetter renginius planuoja Olandijoje ir Vokietijoje. Šie konkursai suteikia galimybę ne tik pademonstruoti savo įgūdžius, bet ir keistis idėjomis su bendraminčiais bei išbandyti savo ribas.

Pažvelgus į funkcinio fitneso užkulisius matyti, kad tai ne tik sportas, kuriame pagrindinis dėmesys skiriamas rezultatams ir varžyboms. Yra daug žmonių, kurie naudojasi funkciniu fitnesu, norėdami pagerinti savo sveikatą ir fizinį pasirengimą, neįjungdami varžybų režimo. Skirtumas tarp funkcinio kūno rengybos treniruočių ir konkurencingų sportininkų darosi vis labiau neryškus. Svarbu nuosekliai derinti savo treniruotes su asmeniniais tikslais, nesvarbu, ar tai būtų funkcionalumas, kūno sudėjimas ar sveikata. Kaip pabrėžia dranthonygustin.com, labai svarbu, kad sportininkai ir treneriai kartu galvotų apie savo tikslus ir apie tai, kaip išvengti traumų.

Žvilgsnis į ateitį

Kol du „Steyr“ sportininkai ruošiasi būsimiems iššūkiams, išlieka klausimas, kaip ateityje vystysis funkcinis fitnesas ir CrossFit. Šių sporto šakų populiarumas rodo, kad daugelis žmonių nori sunkiai dirbti, kad pasiektų savo kūno rengybos tikslus. Tačiau, kaip nurodo dranthonygustin.com, svarbu rasti pusiausvyrą tarp intensyvių treniruočių ir praktinio atsigavimo laikotarpių įgyvendinimo.

Tuo metu, kai dažnai viršų ima konkurencinis mąstymas, patartina leisti sau apmąstymų akimirkų. „Treniruojuosi ne tik dėl varžybų, bet ir tam, kad tobulėčiau ir gerai jaučiuosi“, – teigia Freimannas, į ateitį žvelgiantis pozityviai. Ji ir Brandstetter siūlo puikų pavyzdį, kaip išgyventi funkcinio kūno rengybos pasaulyje su aistra ir atsidavimu.