Ένα επιτυχημένο δίδυμο από το Steyr ροκάρει το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Functional Fitness στην Ολλανδία!

Ένα επιτυχημένο δίδυμο από το Steyr ροκάρει το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Functional Fitness στην Ολλανδία!

Στα μέσα Ιουνίου πραγματοποιήθηκε στο γραφικό σκηνικό του s-Hertogenbosch στην Ολλανδία το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα για τις τάξεις Masters και Junior Functional Fitness, στο οποίο συμμετείχε και ένα αξιόλογο δίδυμο από το Steyr. Συνολικά 430 αθλητές από όλη την Ευρώπη αγωνίστηκαν μεταξύ τους σε αυτό το θέαμα, γεγονός που δείχνει πόσο υψηλό έχει γίνει αυτό το άθλημα. Η λειτουργική φυσική κατάσταση, ένας συναρπαστικός συνδυασμός άρσης βαρών, γυμναστικής, αντοχής και ταχύτητας, προσελκύει όλο και περισσότερους αθλητές που θέλουν να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις. Αυτό ισχύει επίσης για τον Markus Brandstetter (37) και τη μαθήτριά του Sabrina Freimann (37) από το Steyr, οι οποίοι ασχολούνται εντατικά με το CrossFit και τη λειτουργική φυσική κατάσταση για περίπου 3,5 χρόνια.

Οι δύο αθλητές αγωνίστηκαν γενναία. Ο Markus Brandstetter κατέλαβε τη 17η θέση σε 34 συμμετέχοντες στην ηλικιακή του ομάδα, ενώ η Sabrina Freimann ήρθε 20η. Και οι δύο έλαβαν αναγνώριση για τα επιτεύγματά τους. Η Brandstetter τόνισε ιδιαίτερα την πρόοδο της Freimann στη διεθνή σύγκριση και εξέφρασε θετικά σχόλια για τα επιτεύγματά της. «Προπονηθήκαμε πολύ και ο ανταγωνισμός ήταν δυνατός, αλλά ήταν μια εξαιρετική εμπειρία για εμάς», είπε ο Brandstetter.

Διαγωνισμοί εν όψει

Οι δύο αθλητές του Steyr έχουν ήδη σχέδια για τον επερχόμενο αγώνα. Ο Freimann θα αγωνιστεί στην Ελβετία, ενώ ο Brandstetter έχει προγραμματίσει εκδηλώσεις στην Ολλανδία και τη Γερμανία. Αυτοί οι διαγωνισμοί δεν προσφέρουν μόνο την ευκαιρία να επιδείξετε τις δικές σας δεξιότητες, αλλά και να ανταλλάξετε ιδέες με ομοϊδεάτες σας και να δοκιμάσετε τα δικά σας όρια.

Μια ματιά στο υπόβαθρο της λειτουργικής φυσικής κατάστασης δείχνει ότι δεν είναι απλώς ένα άθλημα που εστιάζει στην απόδοση και τον ανταγωνισμό. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που χρησιμοποιούν τη λειτουργική φυσική κατάσταση για να προσπαθήσουν να βελτιώσουν την υγεία και τη φυσική τους κατάσταση χωρίς να μπουν σε αγωνιστική λειτουργία. Η διάκριση μεταξύ προπόνησης λειτουργικής φυσικής κατάστασης και ανταγωνιστικών αθλητών γίνεται όλο και πιο θολή. Είναι σημαντικό να συντονίζετε με συνέπεια τη δική σας προπόνηση με τους προσωπικούς σας στόχους, είτε πρόκειται για λειτουργικότητα, σωματική διάπλαση ή υγεία. Όπως τονίζει ο dranthonygustin.com, είναι σημαντικό οι αθλητές και οι προπονητές να σκεφτούν μαζί τους στόχους τους και πώς να παραμείνουν χωρίς τραυματισμούς.

Μια ματιά στο μέλλον

Ενώ οι δύο αθλητές του Steyr προετοιμάζονται για τις επερχόμενες προκλήσεις τους, το ερώτημα παραμένει πώς θα αναπτυχθούν στο μέλλον η λειτουργική φυσική κατάσταση και το CrossFit. Η δημοτικότητα αυτών των αθλημάτων δείχνει ότι πολλοί άνθρωποι είναι πρόθυμοι να εργαστούν σκληρά για να επιτύχουν τους στόχους φυσικής κατάστασης. Όμως, όπως επισημαίνει το dranthonygustin.com, είναι σημαντικό να βρείτε μια ισορροπία μεταξύ των έντονων προπονήσεων και της πρακτικής εφαρμογής των περιόδων αποκατάστασης.

Σε μια εποχή που συχνά κυριαρχεί η ανταγωνιστική σκέψη, καλό είναι να επιτρέπετε στον εαυτό σας στιγμές προβληματισμού. «Προπονούμαι όχι μόνο για τον ανταγωνισμό, αλλά και για να εξελιχθώ και να νιώθω καλά», λέει ο Freimann, ο οποίος κοιτάζει το μέλλον με θετική διάθεση. Αυτή και ο Brandstetter προσφέρουν ένα εξαιρετικό παράδειγμα για το πώς να επιβιώσετε στον κόσμο της λειτουργικής φυσικής κατάστασης με πάθος και αφοσίωση.