Succesfuld duo fra Steyr rocker EM i Functional Fitness i Holland!

Succesfuld duo fra Steyr rocker EM i Functional Fitness i Holland!

I midten af ​​juni fandt EM for Masters og Junior klasserne i Functional Fitness sted i de maleriske omgivelser i s-Hertogenbosch i Holland, hvor også en bemærkelsesværdig duo fra Steyr deltog. I alt 430 atleter fra hele Europa dystede mod hinanden i dette skuespil, hvilket illustrerer, hvor høj status denne sportsgren er blevet. Functional fitness, en spændende blanding af vægtløftning, gymnastik, udholdenhed og hurtighed, tiltrækker flere og flere atleter, der gerne vil tage udfordringerne op. Det gælder også Markus Brandstetter (37) og hans elev Sabrina Freimann (37) fra Steyr, som har været intensivt involveret i CrossFit og funktionel fitness i omkring 3,5 år.

De to atleter kæmpede bravt. Markus Brandstetter fik en 17. plads ud af 34 deltagere i sin aldersgruppe, mens Sabrina Freimann blev nummer 20. Begge modtog anerkendelse for deres præstationer. Brandstetter fremhævede især Freimanns fremskridt i international sammenligning og udtrykte positive kommentarer om hendes præstationer. "Vi trænede meget, og konkurrencen var stærk, men det var en stor oplevelse for os," sagde Brandstetter.

Konkurrencer i sigte

De to Steyr-atleter har allerede planer for den kommende konkurrence. Freimann skal konkurrere i Schweiz, mens Brandstetter har arrangementer planlagt i Holland og Tyskland. Disse konkurrencer giver ikke kun mulighed for at demonstrere dine egne færdigheder, men også for at udveksle ideer med ligesindede og teste dine egne grænser.

Et kig på baggrunden for funktionel fitness viser, at det ikke kun er en sport, der fokuserer på præstation og konkurrence. Der er mange mennesker, der bruger funktionel fitness til at forsøge at forbedre deres sundhed og kondition uden at gå i konkurrencetilstand. Sondringen mellem funktionel fitnesstræning og konkurrenceatleter bliver mere og mere udvisket. Det er vigtigt konsekvent at koordinere din egen træning med dine personlige mål, hvad enten det er for funktionalitet, fysik eller sundhed. Som dranthonygustin.com understreger, er det afgørende, at atleter og trænere tænker sammen om deres mål, og hvordan man forbliver skadesfri.

Et kig på fremtiden

Mens de to Steyr-atleter forbereder sig på deres kommende udfordringer, er spørgsmålet stadig, hvordan funktionel fitness og CrossFit vil udvikle sig i fremtiden. Populariteten af ​​disse sportsgrene viser, at mange mennesker er villige til at arbejde hårdt for at nå deres fitnessmål. Men som dranthonygustin.com påpeger, er det vigtigt at finde en balance mellem intense træningssessioner og den praktiske implementering af restitutionsperioder.

I en tid, hvor konkurrencetænkningen ofte tager over, er det tilrådeligt at tillade dig selv øjeblikke af refleksion. "Jeg træner ikke kun til konkurrencen, men også for at udvikle mig og have det godt," siger Freimann, der ser positivt på fremtiden. Hun og Brandstetter er et godt eksempel på, hvordan man kan overleve i en verden af ​​funktionel fitness med passion og dedikation.