Succesfuld duo fra Steyr Rocks det funktionelle fitness -europæiske mesterskab i Holland!

Succesfuld duo fra Steyr Rocks det funktionelle fitness -europæiske mesterskab i Holland!

s-Hertogenbosch, Niederlande - I midten af ​​juni fandt det europæiske mesterskab af Masters and Junior Classes sted i funktionel kondition i det maleriske baggrund af S-Hertogenbosch i Holland, hvor en bemærkelsesværdig duo fra Steyr også deltog. I alt konkurrerede 430 atleter fra hele Europa mod hinanden i dette skue, hvilket illustrerer, hvor høj vigtigheden af ​​denne sport er nu. Funktionel kondition, en spændende blanding af vægtløftning, gymnastik, udholdenhed og hastighed, tiltrækker flere og flere atleter til at møde udfordringerne. Så også Markus Brandstetter (37) og hans studerende Sabrina Freimann (37) fra Steyr, der har beskæftiget sig intensivt med CrossFit og funktionel egnethed i cirka 3,5 år.

De to atleter blev tappert slået. Markus Brandstetter indtog 17. plads blandt 34 deltagere i sin aldersgruppe, mens Sabrina Freimann sluttede 20 .. Begge modtog anerkendelse for deres resultater. Brandstetter understregede især Freimanns fremskridt inden for en international sammenligning og udtrykte en positiv erklæring om hendes resultater. "Vi trænede meget, og konkurrencen var stærk, men det var en fantastisk oplevelse for os," sagde Brandstetter.

Konkurrencer i syne

De to Steyr -atleter har allerede planer for den kommende konkurrence. Freimann vil deltage i konkurrencer i Schweiz, mens Brandstetter har begivenheder i Holland og Tyskland. Disse konkurrencer giver ikke kun muligheden for at demonstrere dine egne færdigheder, men også til at udveksle ideer med lignende -minded mennesker og teste deres egne grænser.

Et kig på baggrunden for funktionel fitness viser, at det ikke kun er en sport, der er fokuseret på præstation og konkurrence. Der er mange mennesker, der prøver at forbedre deres helbred og fitness med funktionel kondition uden at skifte til konkurrencetilstand. Forskellen mellem funktionel fitnessuddannelse og konkurrence atleter slørede i stigende grad. Det er vigtigt at konsekvent koordinere din egen træning med personlige mål, det være sig for funktionalitet, fysik eller sundhed. Som [DranthonyGustin.com] (https://dranthonygustin.com/crossfit-functional-fitnes- Competition/), er det vigtigt, at atleter og trænere overvejer, hvilke mål de kan forfølge, og hvordan de kan forblive skadesfri.

et syn på fremtiden

Mens de to Steyr -atleter forbereder sig på deres kommende udfordringer, forbliver spørgsmålet åbent, hvordan funktionel fitness og CrossFit vil udvikle sig i fremtiden. Populariteten af ​​disse sportsgrene viser, at mange mennesker er villige til at arbejde hårdt for at nå deres fitnessmål. Men som [DranthonyGustin.com] (https://dranthonygustin.com/crossfit-fital-fitnes- konkurrence/) understreger, er det vigtigt at finde en balance mellem intensive træningsenheder og den praktiske implementering af rekreationsfaser.

På et tidspunkt, hvor konkurrencedygtig tænkning ofte overtager, tilrådes det at forkæle dig selv med øjeblikke af refleksion. "Jeg træner ikke kun til konkurrencen, men også for at udvikle mig selv og føle mig godt," siger Freimann, der ser på fremtiden med en positiv holdning. Du og Brandstetter tilbyder et godt eksempel på, hvordan du kan overleve med lidenskab og dedikation i en verden af ​​funktionel kondition.