Успешно дуо от Steyr разтърси Европейското първенство по функционален фитнес в Холандия!

Успешно дуо от Steyr разтърси Европейското първенство по функционален фитнес в Холандия!

В средата на юни в живописната среда на Хертогенбош в Холандия се проведе Европейското първенство за класове майстори и юноши по функционален фитнес, в което взе участие и забележителното дуо от Steyr. Общо 430 спортисти от цяла Европа се състезаваха един срещу друг в този спектакъл, което илюстрира колко висок статус е придобил този спорт. Функционалният фитнес, вълнуваща комбинация от вдигане на тежести, гимнастика, издръжливост и скорост, привлича все повече спортисти, които искат да поемат предизвикателствата. Това важи и за Markus Brandstetter (37) и неговата ученичка Sabrina Freimann (37) от Steyr, които се занимават интензивно с CrossFit и функционален фитнес от около 3,5 години.

Двамата състезатели се бориха смело. Маркус Брандщетер зае 17-то място от 34 участници в своята възрастова група, а Сабрина Фрайман е 20-а. И двамата получиха признание за постиженията си. Брандщетер особено подчерта напредъка на Фрайман в международното сравнение и изрази положителни коментари за нейните постижения. „Тренирахме много и конкуренцията беше силна, но това беше страхотно преживяване за нас“, каза Брандщетер.

Състезания пред очите

Двамата състезатели на Steyr вече имат планове за предстоящото състезание. Фрайман ще се състезава в Швейцария, докато Брандщетер има планирани събития в Холандия и Германия. Тези състезания предлагат не само възможност да демонстрирате собствените си умения, но и да обмените идеи с хора с подобно мислене и да тествате собствените си граници.

Поглед към фона на функционалния фитнес показва, че това не е просто спорт, който се фокусира върху представянето и състезанието. Има много хора, които използват функционален фитнес, за да се опитат да подобрят своето здраве и форма, без да влизат в състезателен режим. Разграничението между функционалното фитнес обучение и състезателните спортисти става все по-размито. Важно е последователно да координирате собственото си обучение с личните си цели, било то за функционалност, физика или здраве. Както dranthonygustin.com подчертава, от решаващо значение е спортисти и треньори да мислят заедно за своите цели и как да останат без наранявания.

Поглед към бъдещето

Докато двамата атлети на Steyr се подготвят за предстоящите предизвикателства, остава въпросът как функционалният фитнес и CrossFit ще се развият в бъдеще. Популярността на тези спортове показва, че много хора са готови да работят усилено, за да постигнат своите фитнес цели. Но както посочва dranthonygustin.com, важно е да се намери баланс между интензивните тренировъчни сесии и практическото прилагане на периодите на възстановяване.

Във време, когато състезателното мислене често взема връх, препоръчително е да си позволите моменти на размисъл. „Тренирам не само за състезанието, но и за да се развивам и да се чувствам добре“, казва Фрайман, който гледа към бъдещето с положителна нагласа. Тя и Брандщетер предлагат чудесен пример за това как да оцелееш в света на функционалния фитнес със страст и отдаденост.