Artėja karščio banga: Miunchenas perspėjo apie 34 laipsnių temperatūrą!

Artėja karščio banga: Miunchenas perspėjo apie 34 laipsnių temperatūrą!

Karščio banga ritasi link Bavarijos ir atneša aukštą temperatūrą. Vokietijos orų tarnyba (DWD) perspėja apie didžiulę karščio taršą artimiausiomis dienomis, kuri nepagailės Miuncheno miesto. Pagal merkur.de, maksimali temperatūra iki 34 laipsnių Celsijaus gali tęstis kitą savaitgalį, o įspėjimas į daugelį pietų ir aukštutinės Bavarijos rajonų. Karščiai truks nuo sekmadienio 11 iki 19 val. Pirmadienis, bet gali būti pratęstas priklausomai nuo oro.

Karščio banga gali skelbti karštą savaitgalį, visoje Vokietijoje numatoma iki 40 laipsnių šilumos. Kaip praneša tagesschau.de, trečiadienis gali būti net karščiausia vasaros diena, kai temperatūra sieks 34–38 laipsnius. Priešingai, žemesnės nei 30 laipsnių temperatūros galima tikėtis tik keliuose regionuose, pavyzdžiui, Šiaurės jūroje ar aukštesniuose kalnuose.

Žinokite apie pavojų sveikatai

Didelis karštis kelia pavojų sveikatai, ypač pažeidžiamoms grupėms. Labiausiai nukenčia pagyvenę žmonės, lėtinėmis ligomis sergantys žmonės, turintys antsvorio ir vaikai. Specialistai įspėja, kad karščio pažeidimo, kurį reikia gydyti, rizika gerokai padidėja esant net 25 laipsnių temperatūrai, o esant 30 laipsnių – septynis kartus. Todėl svarbu gerti daug – maždaug 2,5–3 litrus vandens per dieną – ir vengti sunkiai virškinamo maisto.

Kadangi karščio banga yra susijusi su didėjančia klimato kaita, būtina pritaikyti savo gyvenimo būdą. Šiame kontekste Roberto Kocho institutas (RKI) ypatingą dėmesį skiria sveikatos iššūkiams, kuriuos sukelia ekstremalios temperatūros. Remiantis rki.de, ypač rizikuoja senyvo amžiaus ir anksčiau sirgę žmonės, nes karštis labai apkrauna širdies ir kraujagyslių sistemą ir gali padidėti. sergamumas.

Praktiški patarimai karštam orui

Norėdami sušvelninti artėjančios karščio bangos padarinius, specialistai rekomenduoja paprastus patarimus: patalpose laikykite vėsą, venkite tiesioginių saulės spindulių ir dėvėkite lengvus, erdvius drabužius. Valgydami taip pat turėtumėte sutelkti dėmesį į lengvai virškinamą maistą, vengti alkoholinių gėrimų ir saldžių gaiviųjų gėrimų. Tas pats pasakytina ir apie augintinius: jiems taip pat reikia pakankamai skysčių ir apsaugos nuo karščio.

Be to, pastebėjus perkrovos požymius dėl karščio, pavyzdžiui, galvos svaigimą ar galvos skausmą, reikia nedelsiant reaguoti ir prireikus kreiptis į medikus. Nors oras gali atrodyti nuostabus, negalima nuvertinti galimų pavojų, susijusių su tokia ekstremalia temperatūra. Dėl klimato kaitos karščio bangos atsiranda ir bus dažniau ir intensyviau, o tai taip pat akivaizdu iš pranešimų šia tema.

Ateinančios dienos bus itin svarbios Miunchene ir už jos ribų – iššūkis asmenims, šeimoms ir vietinėms sveikatos priežiūros komandoms. Būkite hidratuoti ir išnaudokite laiką pavėsyje, kai ateinančias karštas dienas išgyvensime kartu.