Идва гореща вълна: Мюнхен предупреди за температури до 34 градуса!

Идва гореща вълна: Мюнхен предупреди за температури до 34 градуса!

Горещата вълна се насочва към Бавария и носи със себе си високи температури. Германската метеорологична служба (DWD) предупреждава за масивно топлинно замърсяване през следващите няколко дни, което няма да пощади град Мюнхен. Според merkur.de през следващия уикенд са възможни максимални температури до 34 градуса по Целзий, докато предупрежденията се простират до множество области в южна и горна Бавария. Очаква се жегата да продължи от 11 часа в неделя до 19 часа. Понеделник, но може да бъде удължен в зависимост от времето.

Горещата вълна може да предвещава горещ уикенд, като в цяла Германия се очакват температури до 40 градуса. В сряда дори може да бъде най-горещият ден от лятото с максимални температури от 34 до 38 градуса, както съобщава tagesschau.de. За разлика от това, температури под 30 градуса могат да се очакват само в няколко региона, като Северно море или в по-високите планини.

Бъдете наясно с рисковете за здравето

Високите горещини крият рискове за здравето, особено за уязвимите групи. Най-засегнати са възрастните хора, хронично болните, хората с наднормено тегло и децата. Експертите предупреждават, че рискът от топлинни увреждания, изискващи лечение, нараства значително при ниски температури от 25 градуса и се увеличава седем пъти при 30 градуса. Затова е важно да пиете много - около 2,5 до 3 литра вода на ден - и да избягвате храни, които са трудни за смилане.

Тъй като горещата вълна е свързана с напредващото изменение на климата, от съществено значение е да адаптирате собствения си начин на живот. В този контекст Институтът Робърт Кох (RKI) обръща особено внимание на предизвикателствата за здравето, причинени от екстремни температури. Според rki.de хората в напреднала възраст и хората с предишни заболявания са особено изложени на риск, тъй като горещините натоварват значително сърдечно-съдовата система и могат да доведат до повишена заболеваемост.

Практически съвети за горещото време

За да смекчите ефекта от предстоящата гореща вълна, експертите препоръчват прости съвети: дръжте на закрито хладно, избягвайте пряка слънчева светлина и носете леки, ефирни дрехи. Когато се храните, трябва да наблегнете и на лесно смилаема храна, като трябва да избягвате алкохолните напитки и сладките напитки. Същото важи и за домашните любимци: те също се нуждаят от достатъчно течности и защита от топлината.

Освен това, ако забележите признаци на претоварване поради топлина, като световъртеж или главоболие, трябва да реагирате незабавно и да потърсите медицинска помощ, ако е необходимо. Въпреки че времето може да изглежда прекрасно, потенциалните опасности, свързани с такива екстремни температури, не могат да бъдат подценени. Горещите вълни са и ще се появяват все по-често и по-интензивно в резултат на изменението на климата, което личи и от докладите по темата.

Идните дни ще бъдат решаващи в Мюнхен и извън него - предизвикателство за отделни хора, семейства и местни здравни екипи. Останете хидратирани и се възползвайте от времето на сянка, докато преживеем следващите горещи дни заедно.