Suche
Mein Konto
Värmebölja kommer: München varnade för temperaturer upp till 34 grader!
München och Bayern drabbas av en värmebölja: temperaturer över 30 grader, hälsorisker och förebyggande åtgärder rekommenderas.
Värmebölja kommer: München varnade för temperaturer upp till 34 grader!
Värmeböljan rullar mot Bayern och för med sig höga temperaturer. Den tyska vädertjänsten (DWD) varnar för massiv värmeförorening de närmaste dagarna, vilket inte kommer att skona staden München. Enligt merkur.de är maximala temperaturer på upp till 34 grader möjliga nästa helg, medan varningarna sträcker sig till många distrikt i södra och övre Bayern. Värmen väntas pågå från klockan 11 på söndagen till klockan 19. Måndag, men kan förlängas beroende på väder.
Värmeböljan kan förebåda en varm helg, med temperaturer på upp till 40 grader förväntade över hela Tyskland. På onsdag kan det till och med bli sommarens varmaste dag med temperaturer på 34 till 38 grader, som tagesschau.de rapporterar. Däremot kan temperaturer under 30 grader bara förväntas i ett fåtal regioner, som Nordsjön eller i de högre bergen.
Var medveten om hälsorisker
Den höga värmen innebär hälsorisker, särskilt för utsatta grupper. Mest drabbade är äldre, kroniskt sjuka, överviktiga och barn. Experter varnar för att risken för värmeskador som kräver behandling ökar markant vid temperaturer så låga som 25 grader och sjudubblas vid 30 grader. Det är därför viktigt att dricka mycket – runt 2,5 till 3 liter vatten per dag – och undvika mat som är svårsmält.
Eftersom värmeböljan är kopplad till framskridande klimatförändringar är det viktigt att anpassa sin egen livsstil. I detta sammanhang ägnar Robert Koch Institute (RKI) särskild uppmärksamhet åt de hälsoutmaningar som orsakas av extrema temperaturer. Enligt rki.de är personer i ålderdom och personer med tidigare sjukdomar särskilt utsatta, eftersom värme belastar det kardiovaskulära systemet avsevärt och kan leda till ökad risk. sjuklighet.
Praktiska tips för det varma vädret
För att mildra effekterna av den kommande värmeböljan rekommenderar experter enkla tips: håll svalt inomhus, undvik direkt solljus och bär lätta, luftiga kläder. När du äter bör du också fokusera på lättsmält mat, medan alkoholhaltiga drycker och sockerhaltiga förfriskningar bör undvikas. Detsamma gäller husdjur: de behöver också tillräckligt med vätska och skydd mot värmen.
Om du dessutom märker tecken på överbelastning på grund av värme, såsom yrsel eller huvudvärk, bör du reagera omedelbart och vid behov söka medicinsk hjälp. Även om vädret kan verka underbart, kan de potentiella farorna som är förknippade med sådana extrema temperaturer inte underskattas. Värmeböljor är och kommer att inträffa oftare och mer intensivt till följd av klimatförändringar, vilket också framgår av rapporterna i ämnet.
De kommande dagarna kommer att vara avgörande i München och utanför - en utmaning för individer, familjer och lokala hälsoteam. Håll dig hydrerad och ta vara på tiden i skuggan när vi klarar av nästa varma dagar tillsammans.