Έρχεται καύσωνας: Το Μόναχο προειδοποίησε για θερμοκρασίες έως 34 βαθμούς!

Έρχεται καύσωνας: Το Μόναχο προειδοποίησε για θερμοκρασίες έως 34 βαθμούς!

Το κύμα καύσωνα κυλάει προς τη Βαυαρία και φέρνει μαζί του υψηλές θερμοκρασίες. Η Γερμανική Μετεωρολογική Υπηρεσία (DWD) προειδοποιεί για μαζική ρύπανση από τη ζέστη τις επόμενες ημέρες, η οποία δεν θα γλιτώσει την πόλη του Μονάχου. Σύμφωνα με το merkur.de, οι μέγιστες θερμοκρασίες έως και 34 βαθμούς Κελσίου, ενώ οι μέγιστες θερμοκρασίες έως και 34 βαθμούς Κελσίου είναι πιθανό να επεκταθούν την ερχόμενη εβδομάδα έως και το νότιο κλίμα. Βαυαρία. Η ζέστη αναμένεται να διαρκέσει από τις 11 το πρωί της Κυριακής έως τις 7 το απόγευμα. Δευτέρα, αλλά μπορεί να παραταθεί ανάλογα με τον καιρό.

Το κύμα καύσωνα μπορεί να προαναγγέλλει ένα καυτό Σαββατοκύριακο, με θερμοκρασίες έως και 40 βαθμούς σε όλη τη Γερμανία. Την Τετάρτη μπορεί να υπάρξει ακόμη και η πιο ζεστή μέρα του καλοκαιριού με υψηλές θερμοκρασίες 34 έως 38 βαθμών, όπως αναφέρει το tagesschau.de. Αντίθετα, θερμοκρασίες κάτω των 30 βαθμών αναμένονται μόνο σε λίγες περιοχές, όπως η Βόρεια Θάλασσα ή στα ψηλότερα ορεινά.

Να είστε ενήμεροι για τους κινδύνους για την υγεία

Η υψηλή θερμοκρασία εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία, ειδικά για τις ευπαθείς ομάδες. Οι ηλικιωμένοι, οι χρόνια πάσχοντες, τα υπέρβαρα άτομα και τα παιδιά πλήττονται περισσότερο. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι ο κίνδυνος ζημιάς λόγω θερμότητας που απαιτεί επεξεργασία αυξάνεται σημαντικά σε θερμοκρασίες έως και 25 βαθμούς και επταπλασιάζεται στους 30 βαθμούς. Επομένως, είναι σημαντικό να πίνετε πολύ - περίπου 2,5 με 3 λίτρα νερό την ημέρα - και να αποφεύγετε φαγητά που είναι δύσκολο να χωνέψετε.

Δεδομένου ότι το κύμα καύσωνα συνδέεται με την προώθηση της κλιματικής αλλαγής, είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε τον δικό σας τρόπο ζωής. Σε αυτό το πλαίσιο, το Ινστιτούτο Robert Koch (RKI) δίνει ιδιαίτερη προσοχή στις προκλήσεις για την υγεία που προκαλούνται από τις ακραίες θερμοκρασίες. Σύμφωνα με το rki.de, τα άτομα μεγάλης ηλικίας και τα άτομα με προηγούμενες ασθένειες διατρέχουν ιδιαίτερο κίνδυνο, καθώς η ζέστη επιβαρύνει σημαντικά το καρδιοαγγειακό σύστημα και αυξάνει την καρδιοπάθεια.

Πρακτικές συμβουλές για τον ζεστό καιρό

Για τον μετριασμό των επιπτώσεων του επερχόμενου καύσωνα, οι ειδικοί συνιστούν απλές συμβουλές: διατηρήστε τους εσωτερικούς χώρους δροσερούς, αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως και φορέστε ελαφριά, αέρινα ρούχα. Όταν τρώτε, θα πρέπει επίσης να εστιάσετε σε εύπεπτα τρόφιμα, ενώ τα αλκοολούχα ποτά και τα αναψυκτικά με ζάχαρη θα πρέπει να αποφεύγονται. Το ίδιο ισχύει και για τα κατοικίδια: χρειάζονται επίσης επαρκή υγρά και προστασία από τη ζέστη.

Επιπλέον, εάν παρατηρήσετε σημάδια υπερφόρτωσης λόγω ζέστης, όπως ζαλάδες ή πονοκεφάλους, θα πρέπει να αντιδράσετε άμεσα και να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν χρειαστεί. Αν και ο καιρός μπορεί να φαίνεται υπέροχος, οι πιθανοί κίνδυνοι που συνδέονται με τέτοιες ακραίες θερμοκρασίες δεν μπορούν να υποτιμηθούν. Τα κύματα καύσωνα είναι και θα συμβαίνουν συχνότερα και πιο έντονα ως αποτέλεσμα της κλιματικής αλλαγής, κάτι που φαίνεται και από τις αναφορές για το θέμα.

Οι επόμενες μέρες θα είναι κρίσιμες στο Μόναχο και όχι μόνο - μια πρόκληση για άτομα, οικογένειες και τοπικές ομάδες υγείας. Μείνετε ενυδατωμένοι και εκμεταλλευτείτε τον χρόνο στη σκιά καθώς θα ξεπεράσουμε τις επόμενες ζεστές μέρες μαζί.